Hoe bescherm je de huid van je kleintje bij tropische temperaturen?
Vanaf vandaag wordt het weer tropisch warm. Waarschijnlijk is je wel bekend dat ook in de schaduw de uv stralen doordringen…..
De kleintjes hebben een veel gevoeliger huidje dan wij dat hebben. Minimaal factor 30 is wel belangrijk om te gebruiken.
Zo’n spray is erg fijn en gemakkelijk in het gebruik, toch raden dermatologen een crème aan omdat je dan een dikkere beschermingslaag hebt. Hoe dunner de laag, hoe minder de beschermingsfactor zijn werk kan doen.
Vind je die geparfumeerde zonnebrandcrèmes ook zo lekker? Ze doen mij aan onze vakanties denken. Gebruik voor je kleintje toch liever een crème die parfumvrij en hypo allergeen is, dit in verband met allergieën.
Het opbrengen van de crème in de dagelijkse routine verweven is fijn. Zelf maak ik er een spelletje van en zingen we er vrolijke zomerse liedjes bij. Na een uurtje of twee is de bescherming een stuk minder geworden en doe ik het over nieuw.
En verder………
Ga ik alleen in de vroege ochtend en de latere middag met de kleintjes naar buiten. Ook zet ik in de ochtend en late avond even alle ramen tegen elkaar open, de rest van de dag houd ik alles hermetisch gesloten. Als de temperatuur in het slaapkamertje echt te hoog is, raad ik je niet aan om je kindje hier neer te leggen, maar te kijken of er een kamer is waar het koeler is. Een ventilator kan (eventueel met wat flessen bevroren water ervoor), maar richt deze nooit op je kind en als je peuter zo vaardig is dat hij of zij erbij kan, is het niet verstandig meer om er eentje neer te zetten.
Kan je je kleintje naast flesvoeding wat extra slokjes water geven, let wel weer op de hoeveelheden, want teveel water kan weer gevaarlijk zijn. Het consultatiebureau weet precies wat jouw kindje mag hebben.
Borstvoeding past zich aan en je kan je kindje ook dan extra slokjes geven. En wanneer je dreumesje fruit en groente eet, geef hem of haar dan iets waar veel vocht in zit. Denk aan komkommertje, meloen en druifjes. Snijd dan de druifjes wel in 4-en ( ik snijd ze zelf altijd in 6 stukjes) in verband met verstikkingsgevaar.
Trek je kindje kleding van natuurlijk materiaal aan.
Even lekker afkoelen in een badje met lauw water ( niet te koud) is altijd erg fijn! Juist ook voor het slapen gaan. Mijn dochter, hier op de foto nog heel klein ( typ ik met enige weemoed, hihi), kon er altijd optimaal van genieten.
Liefs, Marijke